Laisser couler 💧

On a parfois envie de “porter” les émotions des autres.
Quand quelqu’un qu’on aime est triste, en colère ou découragé, on peut avoir ce réflexe de vouloir apaiser, réparer, prendre à notre charge.

Mais les émotions appartiennent à la personne qui les vit.
Elles sont là pour lui parler, pour lui apprendre quelque chose.

Notre rôle à nous ?
Accueillir. Écouter. Offrir un regard bienveillant.
Être présent, sans chercher à effacer ou à porter à sa place.

Et toi, comment fais-tu quand quelqu’un que tu aimes traverse une tempête émotionnelle ? 🌸

#emotions #ecoute #bienveillance

Crédit photo : Véro Duchiron