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Moi aussi, à ma manière, je souhaite participer à cette cause si importante qu’est Octobre Rose. 🌸

Un mois pour sensibiliser, soutenir, rappeler l’importance du dépistage du cancer du sein… mais aussi un mois qui me donne envie d’avoir une pensée pour tous les autres cancers, tous les autres combats.

Aujourd’hui, mes pensées vont à toutes les personnes qui se battent contre la maladie.
À celles qui viennent d’apprendre.
À celles qui sont en plein traitement.
À celles qui sont en rémission.
À celles qui vivent avec la peur que la maladie revienne.

À tous les soignants qui accompagnent, soignent, rassurent et soutiennent. 🤍

À toutes les familles, aux proches, à ceux qui restent forts devant et qui craquent parfois une fois la porte refermée.

Et une pensée toute particulière pour toutes les étoiles parties bien trop tôt. ✨

Peu importe où vous en êtes aujourd’hui sur ce chemin, gardez, quelque part en vous, une petite lueur d’espoir.
Même minuscule.
Même lorsque certains jours sont plus difficiles que d’autres.

Parce que derrière chaque ruban, chaque maladie, chaque combat… il y a avant tout une personne, une histoire, une famille, une vie. 🩷

🎀 À toutes celles et ceux qui se battent, je vous envoie toute ma douceur.

📸 Crédit photo ES Nouic Mézières

#OctobreRose #CancerDuSein #TousLesCancers #TousLesCombats #SoutienAuxMalades #SoutienAuxFamilles #SoutienAuxSoignants #Dépistage #Prévention #Espoir #Courage #EnsembleContreLeCancer #UnePenséePourNosÉtoiles #PrendreSoinDeSoi

Je vous souhaite une belle semaine

Très peu de places restantes
Mercredi fin de journée 17h30-18h00
Vendredi matin

Prenez soin de vous

Octobre démarre

Le moment parfait pour se recentrer

Et si vous commenciez à prendre un peu soin de vous ?

www.aurelie-coussit.fr

#octobre #prendresoindesoi #bienetre

Derniers jours pour profiter des offres de septembre.
Envoyez moi un message aujourd'hui et demain pour réserver, et profitez le mois prochain

À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes accordé du temps ?

Mais du vrai temps.

Pas quelques minutes entre deux obligations.
Pas un moment où votre tête continuait à penser à tout ce qu’il reste à faire.
Pas un instant volé entre le travail, la maison, les enfants, les rendez-vous et le quotidien…

🌿 Un moment rien que pour vous.

Un moment où vous n’avez rien à gérer.
Rien à anticiper.
Rien à porter.

Juste vous.

Votre corps qui peut enfin relâcher.
Votre respiration qui ralentit.
Votre esprit qui s’apaise.

On attend souvent d’être épuisée, d’avoir mal, de ne plus réussir à dormir ou de sentir que l’on arrive au bout pour enfin s’autoriser à prendre soin de soi.

Et si vous n’attendiez pas d’en arriver là ?

✨ S’accorder un massage ou un soin, ce n’est pas seulement « se faire plaisir ».

C’est parfois simplement se donner l’autorisation de s’arrêter, de se déposer et de recevoir.

Dans mon espace, vous n’avez rien à prouver, rien à réussir.

Vous venez comme vous êtes, avec ce que votre corps et votre cœur portent ce jour-là.

Et pendant un instant…

vous redevenez votre priorité. 🤍

Alors, posez-vous sincèrement la question :

À quand remonte la dernière fois où vous avez vraiment pris soin de vous ?

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📸 Crédit photo Véro Duchiron

Dernières disponibilités cette semaine
Jeudi 23 à 13h30 ou 14h00
Vendredi 24 à 9h00 ou 10h00

N'oubliez pas les offres de septembre
Valable pour vos rdv pris pour octobre

Journée de formation
Merci à F. pour sa confiance

✨ PRENDS TA PLACE, OSE BRILLER ✨

Combien de fois t’es-tu fait(e) plus petit(e) pour ne pas déranger ?
Combien de fois as-tu retenu tes mots, tes envies, tes rêves… par peur d’être « trop » ?

Trop sensible.
Trop différent(e).
Trop ambitieux(se).
Trop lumineux(se).

Et si aujourd’hui, tu arrêtais de t’excuser d’être pleinement toi ? 🌙

Tu n’as pas à diminuer ta lumière pour rassurer les autres.

🌿 Prends ta place.
Celle qui te ressemble vraiment.

✨ Ose briller.
Pas pour être vu(e).
Pas pour prouver quoi que ce soit.
Mais simplement parce que tu as le droit d’exister pleinement.

Libère-toi de ce qui t’empêche encore d’avancer.
Des peurs.
Des blessures.
Des schémas hérités.
Des « je ne suis pas capable ».
Des « ce n’est pas pour moi ».

Peut-être que ta prochaine étape n’est pas de devenir quelqu’un d’autre…

Peut-être qu’elle est simplement de t’autoriser enfin à être toi. 💫

Prends ta place.
Ose briller.
Le monde n’a pas besoin d’une version effacée de toi. ✨

— Aurélie

📸 Crédit photo : Vänessä Lagrange

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